介護転職を成功させるには？後悔しない職場選びと転職活動の進め方

介護転職を成功させるには、内定を得るだけでなく、給与・勤務時間・仕事内容・職場の雰囲気が自分の希望と合うかを入職前に確かめる必要があります。条件を確認しないまま転職すると、職場を変えても同じ悩みが続く場合があるためです。

介護労働安定センターの令和7年度介護労働実態調査では、現在の法人に勤めて1年未満の介護労働者が就職先を選んだ理由として、通勤の便利さ52.1％、人間関係がよさそうだったこと41.7％、希望する介護ができそうだったこと40.3％が挙がっています。いずれも複数回答であり、転職の成功率を示すものではありません。（※1）

自分に合う職場を探したい場合は、ほっ介護転職サポートで希望条件の整理から求人の比較、面接・見学の調整まで無料で相談できます。転職するか決めていない段階でも利用できます。

（※1 2026年10月時点 公益財団法人介護労働安定センター「令和7年度介護労働実態調査 結果の概要」）

介護転職の成功は何を基準に判断すればよい？

転職の成功は、内定の有無や求人票の給与額だけでは測れません。収入・暮らしとの両立・仕事内容・働き続けやすさを、転職前の希望と照らし合わせて判断します。

介護労働安定センターの調査でも、就職先を選ぶ理由は通勤や人間関係、介護の内容などに分かれています。転職で解決したい課題を明確にしたうえで、次の観点から考えます。（※1）

• 給与と夜勤・休日などを合わせて比較する
• 介護の方針や職場の相談体制も確かめる

（※1 2026年10月時点 公益財団法人介護労働安定センター「令和7年度介護労働実態調査 結果の概要」）

給与だけでなく勤務時間と休日もそろえて比べる

給与が上がっても、休日が減ったり夜勤回数が増えたりすると、希望する生活を送れなくなる場合があります。反対に、年収が大きく変わらなくても、通勤時間の短縮や休日の取りやすさに満足する人もいるでしょう。

基本給・毎月の手当・賞与・夜勤回数・年間休日を同じ条件で比較すると、求人ごとの違いが明確になります。特に夜勤手当が多く含まれる求人では、何回の夜勤を想定した月収なのかを確認してください。

例えば「月収が高い」という記載だけでは、日勤のみで受け取れる額は分かりません。勤務表の例や就業規則を確認できるか尋ね、早番・遅番・夜勤それぞれの開始時刻と終了時刻も聞いておくと判断しやすくなります。

給与を比較するときは、交通費の支給条件や通勤に要する時間も見落とせません。介護労働安定センターの調査では、勤続1年未満の回答者の52.1％が「通勤に便利だから」を就職先に選んだ理由に挙げました。（※1）

（※1 2026年10月時点 公益財団法人介護労働安定センター「令和7年度介護労働実態調査 結果の概要」）

人間関係や働きたい介護の内容を確かめる

働き続けられる職場を探すなら、給与に加え、利用者への関わり方やスタッフの協力体制も確認したいところです。介護現場では、記録の共有、申し送り、急な対応などで、職員同士の連携が欠かせません。

令和7年度介護労働実態調査では、勤続1年未満の介護労働者の41.7％が「人間関係がよさそう」、40.3％が「自分のやりたい介護ができそう」と回答しました。（※1）

施設見学では、職員同士のやり取りだけでなく、困ったときの相談先とケアの進め方を確認すると、転職先を判断する材料が増えます。

たとえば、利用者との対話を重視したい人なら、日中の活動やレクリエーション、個別ケアの時間の取り方を質問できます。医療的なケアとの連携に関心がある場合は、看護職員との情報共有や担当業務の範囲を聞いてみましょう。

（※1 2026年10月時点 公益財団法人介護労働安定センター「令和7年度介護労働実態調査 結果の概要」）

転職後に後悔しやすいのはどんなとき？

転職先との行き違いは、求人票の条件を十分に確認せず、入職後の働き方を具体的に想像できなかったときに起こり得ます。給与・シフト・職場の方針を別々に点検してから応募先を決めると、確認漏れを減らせます。

介護労働安定センターの調査では、週の残業時間が「なし」と答えた介護労働者が56.3％、「5時間未満」が26.7％でした。ただし、調査対象の平均と転職先の勤務実態は同じではありません。（※1）

• 手当を含む給与額だけで判断する
• 夜勤・残業・休日の運用を確認しない
• 働きたい介護と施設の方針が一致しない

（※1 2026年10月時点 公益財団法人介護労働安定センター「令和7年度介護労働実態調査 結果の概要」）

求人票の手当込み金額を読み違えたとき

給与欄には、基本給だけを記載する求人もあれば、資格手当や夜勤手当などを含めて月収例を示す求人もあります。表示金額が似ていても、実際の支給額には差が出ることがあります。

「毎月必ず支給される金額」と「勤務回数や条件で変わる手当」を分けることが、給与面で後悔しないための基本です。夜勤をしない人が、夜勤手当込みの月収をそのまま受け取れるとは限りません。

求人票を読むときは、基本給、処遇改善に関する手当、資格手当、夜勤手当、賞与、固定残業代の有無を確認します。賞与は支給対象や算定期間、会社の業績によって変わることもあるため、想定年収の計算方法を尋ねてください。

求人票だけで内訳が分からない場合は、面接時や内定後に担当者へ確認できます。ほっ介護転職サポートでも、公式サイトで給与条件の確認をサポート内容として案内しています。

夜勤・残業・休日の実態を確かめなかったとき

「シフト制」とだけ書かれている場合は、早番や遅番の範囲、夜勤の回数、希望休の扱いが分からないことがあります。特に家族の送迎や通院などの予定がある人は、勤務時間が生活に与える影響を具体的に把握しておく必要があります。

求人票に載っている年間休日と、実際のシフトの組み方は分けて確認します。年間休日が同じ職場でも、土日休みの取りやすさや連休の組みやすさは異なる場合があります。

令和7年度介護労働実態調査では、週の残業時間が「なし」という回答が56.3％でした。数字を理由に「介護職は残業が少ない」と断定せず、応募する施設の勤務実態を確かめてください。（※1）

質問する際は「希望休は月に何日まで申請できますか」「夜勤明けの翌日は休みになりますか」「急な欠勤が出たときは誰が対応しますか」など、実際の働き方が想像できる聞き方がおすすめです。

（※1 2026年10月時点 公益財団法人介護労働安定センター「令和7年度介護労働実態調査 結果の概要」）

職場の方針と自分の希望が合わなかったとき

職場ごとに、利用者への関わり方、記録の方法、職員の役割分担は異なります。前職で困っていたことを解決したい場合は、同じ課題が応募先にもないかを確かめる必要があるでしょう。

例えば、個別ケアを重視したい人が職員の配置状況を知らずに入職すると、思い描いていた関わり方との違いを感じる場合があります。反対に、チームでの申し送りを重視する人にとっては、相談や情報共有の仕組みが職場選びの判断材料です。

施設の理念だけでなく、日々の業務で理念がどのように実践されているかを質問します。研修やミーティングの頻度、記録を共有する方法など、運用に関する質問が役立ちます。

職場見学では、短時間の印象ですべてを判断できません。面接で聞いた説明と、見学で見聞きした内容が一致しているかも確認してください。

転職先に求める条件はどう整理すればよい？

求人を探す前に、今の職場で変えたいことと、次の職場でも維持したい条件を整理します。「譲れない条件」と「できれば満たしたい条件」を分けると、求人を比較するときの判断基準がぶれにくくなります。

勤続1年未満の介護労働者が就職先を選んだ理由には、通勤の便利さ52.1％、人間関係41.7％など、給与以外の項目も挙がっています。（※1）

• 生活に直接影響する条件を先に確定する
• 求人ごとに同じ項目で比較する

（※1 2026年10月時点 公益財団法人介護労働安定センター「令和7年度介護労働実態調査 結果の概要」）

譲れない条件と相談できる条件を分ける

希望をすべて満たす求人がすぐに見つかるとは限りません。優先順位が決まっていないと、条件の一部だけを見て応募を決めたり、比較するたびに判断が変わったりしやすくなります。

まず生活や健康に関わる「譲れない条件」を決め、その後に待遇・通勤などの希望順位をつけます。例えば、子育て中なら保育園の迎えに間に合う勤務終了時刻が最優先になる場合があります。

介護職の経験者なら、これまで担当した業務のうち、続けたい仕事と避けたい業務を具体化してみてください。「人間関係がよい職場」のような抽象的な希望は、「仕事で困ったときに相談できる人がいる」「定期的に申し送りがある」と言い換えると確認しやすくなります。

希望を整理するときは、現在の給与明細と勤務表を手元に用意すると便利です。現在の条件が曖昧なままでは、転職先との差を判断できません。収入、勤務時間、休日、通勤、研修などの希望をひとまず書き出しましょう。

希望条件を比較表にして求人の違いを見えるようにする

複数の求人を見比べるときは、職場ごとに見る項目をそろえます。求人票に記載がない項目は「不明」として残し、面接や見学で確認するための質問に変えておくと、思い込みを防げます。

給与・夜勤・休日・通勤・仕事内容・研修を同じ順番で比較する方法なら、求人の魅力だけでなく不安な点も見つけやすくなります。

比較メモには、次のように「確認事項」と「確認先」を組み合わせて記入します。

• 給与：基本給・手当の内訳／求人票・労働条件通知書
• 勤務時間：早番・遅番・夜勤の回数／面接・勤務表の例
• 休日：年間休日・希望休の申請方法／求人票・面接
• 仕事内容：入浴介助・送迎・記録などの担当範囲／見学
• 相談体制：新人教育と困ったときの相談先／見学・面接

比較表には応募前、面接後、内定後の確認結果を追記します。同じ求人でも、実際に説明を受けて印象が変わることがあります。最初に良いと思った求人へ決め打ちせず、希望と合う根拠を増やしてから判断してください。

応募前の見学と面接で何を確認する？

職場見学と面接では、採用されるための受け答えだけでなく、自分が働き続けられる環境かどうかを確かめるための質問も用意します。仕事内容やスタッフの連携を把握することで、求人票だけでは見えなかった違いを知る機会になります。

介護労働安定センターの調査では、勤続1年未満の介護労働者の41.7％が「職場の人間関係がよさそう」を就職理由に挙げています。（※1）

• 研修や業務分担を具体的に確認する
• 夜勤・シフト・休暇の運用を質問する
• 配属先や業務変更の可能性も聞いておく

（※1 2026年10月時点 公益財団法人介護労働安定センター「令和7年度介護労働実態調査 結果の概要」）

研修・業務分担・相談体制を質問する

求人票に「研修あり」と書かれていても、研修の内容や期間は施設によって異なります。経験者が入職する場合でも、記録方法や介助の手順が前職と違うことはあるため、どのように仕事を覚えるのかを確認したいところです。

研修の有無だけでなく、誰が何を教え、困ったときに誰へ相談するのかを質問します。例えば「入職後はどのような順番で業務を担当しますか」「夜勤に入る前に同行する期間はありますか」と尋ねると具体的です。

業務分担については、介護職員が担う記録、清掃、配膳、送迎、服薬介助に関する補助などの範囲を求人ごとに確認します。介護職以外の専門職との連携が必要な場面は、報告先や指示を受ける手順も聞いておくとよいでしょう。

令和7年度介護労働実態調査では、勤務先で実施されている取組として「人間関係が良好な職場づくり」が56.7％、「仕事上のコミュニケーションの円滑化」が54.7％でした。取り組みが実際にあるかは、応募先で個別に確かめてください。（※1）

（※1 2026年10月時点 公益財団法人介護労働安定センター「令和7年度介護労働実態調査 結果の概要」）

夜勤・シフト・有給休暇の決め方を質問する

勤務時間は、求人票の大まかな表記だけで判断しない方がよい項目です。早番・遅番の交代方法や夜勤明けの休息、希望休の取り方などは、実際に働くうえで負担や生活リズムに関わります。

自分にとって避けたい勤務条件がある場合は、応募段階で率直に確認します。例えば夜勤が難しいなら、「夜勤なしで勤務できるか」に加え、「欠員時の応援や配置転換で夜勤を求められる可能性があるか」も確認する方法があります。

介護労働安定センターの調査では、職場で休暇取得や勤務日時の変更をしやすくする取組が実施されていると回答した人のうち、65.5％が仕事継続に役立っていると答えています。（※1）

ただし、働き続けるうえで役立つ取組の評価であり、有給休暇の取得率ではありません。応募先に対して、希望休の申請期限、シフト確定日、有給休暇の相談方法などを具体的に聞いてください。

（※1 2026年10月時点 公益財団法人介護労働安定センター「令和7年度介護労働実態調査 結果の概要」）

配属先や変更の可能性まで確認する

採用時に説明された仕事内容と、将来の配属先や担当業務が同じとは限りません。法人が複数の施設を運営している場合は、勤務地の変更範囲を把握しておくと、入職後の認識違いを減らせます。

厚生労働省によると、2024年4月から、労働契約の締結時に明示する事項に就業場所と業務の変更の範囲が追加されました。（※1）

採用直後の仕事内容だけでなく、将来変更される可能性がある業務・勤務地も書面で確かめます。例えば「配属先以外への異動はありますか」「研修後に担当するサービスが変わる場合はありますか」と質問できます。

契約書面に記載された内容が分かりづらければ、口頭説明だけで済ませず、人事担当者などに確認してください。実際に勤務が始まってから困らないよう、給与や休日と同じく配属条件も判断材料に含めます。

（※1 2026年10月時点 厚生労働省「2024年4月から労働条件明示のルールが変わります」）

介護転職を成功させる活動の進め方

仕事を続けながら介護転職を進める場合は、求人を比較する時間と、内定後に条件を確認する時間を確保します。応募を急ぐよりも、情報収集・見学・面接・条件確認を段階的に進める方が、自分に合う職場を検討しやすくなります。

ほっ介護転職サポートの公式サイトでも、登録・求人紹介・面接見学・合否と給与条件の確認・入職決定という流れを案内しています。

• 退職を決める前に求人を集める
• 求人票と見学結果をそろえて比較する
• 内定後は労働条件を書面で確認する

在職中に求人の情報収集を始める

退職日が決まっていなくても、求人情報を集めたり希望条件を整理したりすることはできます。在職中に準備を進めれば、収入が途切れることへの不安を抑えながら、応募先を検討する時間を確保しやすくなります。

最初は希望地域でどのような求人があるかを調べ、応募条件を確認することから始めます。働きたい施設形態、日勤や夜勤の希望、必要な資格、通勤可能な範囲などを確認しましょう。

介護職の転職活動では、シフトと面接日程が重なる場合があります。希望する求人の募集期限や勤務可能日を確認し、必要に応じて面接日程の相談をします。転職時期に余裕がある人でも、気になる求人が掲載されている間に情報を確かめておく方法はあります。

ほっ介護転職サポートでは、就業中の人も申し込みでき、求人の紹介や面接・見学の調整を無料で利用できます。サービスへの相談は、転職の決断や求人への応募を義務付けるものではありません。

複数の求人と見学結果を比較して応募する

気になる求人が見つかったら、応募前に求人票の条件と自分の希望が合うかを確認します。特に、給与の内訳や夜勤の有無、通勤時間、研修体制などは、応募先ごとの差が大きくなりやすい項目です。

候補の求人を同じ項目で整理し、見学や面接で確認した情報を追記してから判断します。一度話を聞いて印象が良かった場合でも、不明な条件を残したまま決める必要はありません。

見学後は「説明と実際の業務は一致していたか」「自分が困ったときの相談先は分かったか」「休日や夜勤の希望が伝わったか」などを振り返ると、比較しやすくなります。勤務地が自宅から近い場合も、早番・遅番の時間帯に通えるか確かめておきましょう。

施設への質問がしづらいと感じる人は、紹介サービスの担当者へ確認したい項目を伝える方法もあります。ほっ介護転職サポートでは、見学や面接の日程調整、給与条件の確認を案内しています。

内定後は労働条件通知書を確認する

内定を得た後は、入職先から示される労働条件を確認します。採用面接で説明された内容と書面の条件が一致しているか確かめ、分からない点があれば入職前に質問してください。

基本給・手当・勤務時間・休日・就業場所・業務の変更範囲を確認することが、入職後の認識違いを防ぐための準備になります。求人票や口頭で聞いた条件に比べて変更がある場合は、変更理由も確認しておくとよいでしょう。

厚生労働省は、2024年4月からの労働条件明示ルールとして、就業場所と業務の変更の範囲などを明示対象に加えています。契約書類を読み、不明な事項を残したまま署名しないようにしてください。（※1）

入職日が確定したら、現職の就業規則などを踏まえて退職日や引き継ぎを相談します。職場への配慮は必要ですが、十分な確認をせずに新しい職場へ移ると、同じ問題が繰り返される場合があります。条件を整理したうえで納得できる判断をしましょう。

（※1 2026年10月時点 厚生労働省「2024年4月から労働条件明示のルールが変わります」）

転職支援を利用した人の声からわかること

転職を考える人の事情はさまざまです。自分だけでは確かめにくい条件を整理し、面接や見学で確認する過程が職場選びの材料になります。

ほっ介護公式サイトには、求職者が重視していた条件や紹介時の支援についての「利用者の声」が掲載されています。個別の体験談であり、第三者機関が検証した成功率や平均的な転職成果ではありません。（※1）

• 面接のタイミングを考えるときの参考になる声
• 子育ての条件を事前に共有した声

（※1 2026年10月時点 ほっ介護「ご利用者の声」）

応募時期に迷った人の相談例

気になる求人が見つかっても、応募のタイミングを決めかねる場合があります。募集が続く期間は求人ごとに異なるため、仕事内容や勤務条件が自分の希望に合うかを早めに確かめる方法もあります。

ほっ介護公式サイトに掲載された37歳の女性・介護福祉士の声では、気になる職場については面接に行くことで分かることもあるとして、求人がなくなる前に面接を受けることをすすめています。（※1）

情報だけで判断しきれない求人は、面接・見学で確かめる選択肢があります。ただし、面接へ進んだからといって入職を決める必要はありません。

公式サイトの感想はその方自身の経験です。求人の募集状況や採用結果を保証するものではないため、応募時期について迷ったときは、現在の勤務や家庭の事情を踏まえて検討してください。

（※1 2026年10月時点 ほっ介護「ご利用者の声」）

子育てと勤務条件を両立したい人の相談例

前節と同じ利用者の声には、3歳の子どもを育てながら転職先を探した過程も記載されています。夜間に子どもを預けられる保育園が近くにあることを重視し、希望する生活に合う職場を探していたケースです。（※1）

公式サイトによると、担当者が夜間帯に対応する保育園の近くにある施設を紹介し、面接官への事情の共有や保育園見学の調整にも対応したとされています。

勤務先の条件だけでなく、子育てに必要な周辺環境まで考えて求人を探す視点は、家庭の事情がある人にも参考になります。

ただし、ここで紹介した内容は同一の方の体験談であり、独立した2件の転職事例ではありません。家庭環境や希望条件に合う求人が必ず見つかるわけではないため、希望する地域で実際に募集している条件を確認してください。

（※1 2026年10月時点 ほっ介護「ご利用者の声」）

介護転職成功に関するよくある質問

介護転職では、求人の選び方だけでなく、活動を始める時期や面接で確認すべき内容についても疑問が出やすいものです。よくある質問を応募前の確認事項として整理すると、判断に必要な情報を集めやすくなります。

介護労働安定センターの2026年公表調査と、厚生労働省の労働条件明示ルールを踏まえて回答します。（※1）（※2）

（※1 2026年10月時点 公益財団法人介護労働安定センター「令和7年度介護労働実態調査 結果の概要」）

（※2 2026年10月時点 厚生労働省「2024年4月から労働条件明示のルールが変わります」）

介護転職で失敗しやすい人の特徴は？

給与額だけで職場を選び、夜勤や休日、仕事内容を確かめずに入職すると、希望と働き方が合わない場合があります。2026年公表の調査では、勤続1年未満の介護労働者が現職を選んだ理由に、通勤の便利さ52.1％や人間関係41.7％などが挙がりました。入職前に収入・勤務時間・相談体制を同じ基準で確認することから始めてください。（※1）

（※1 2026年10月時点 公益財団法人介護労働安定センター「令和7年度介護労働実態調査 結果の概要」）

転職活動は何から始めればよいですか？

最初は希望する給与、勤務地、休日、夜勤の有無、仕事内容を整理します。譲れない条件と相談できる条件を分けると、複数求人の違いを判断しやすくなります。例えば家庭の都合で「週2日は決まった曜日に休みたい」場合は、その事情を条件として明確に伝えてください。現在の勤務条件と比較できるよう、給与明細や勤務表も確認します。

職場見学ではどのようなことを聞けばよいですか？

職場見学では、1日の業務の流れ、職員同士の連絡方法、研修の進め方、夜勤の人数、休みの相談先を確認できます。2026年公表調査では、勤続1年未満の介護労働者の41.7％が、人間関係がよさそうだったことを就職理由に挙げました。職員の様子を見るだけでなく、実際の業務と相談体制を質問すると、より具体的に判断できます。（※1）

（※1 2026年10月時点 公益財団法人介護労働安定センター「令和7年度介護労働実態調査 結果の概要」）

転職後の人間関係は事前に確かめられますか？

入職前に人間関係を完全に把握することはできません。ただし、見学での指示の出し方や申し送り、困ったときの相談先は確認できます。2026年公表調査では「人間関係が良好な職場づくり」を実施していると回答した人のうち65.4％が、仕事継続に役立つと答えています。具体的な連携方法を聞き、印象だけで決めないことが判断材料になります。（※1）

（※1 2026年10月時点 公益財団法人介護労働安定センター「令和7年度介護労働実態調査 結果の概要」）

給与が上がる求人をどう比較すればよいですか？

基本給、資格手当、夜勤手当、賞与、固定残業代の有無を分けて確認します。同じ夜勤回数・勤務時間で働いた場合の収入を比較すると、求人票の月収例に惑わされにくくなります。厚生労働省は2024年4月から、労働契約締結時に明示する労働条件のルールを改正しています。内定後も賃金と業務・勤務地の変更範囲を書面で確かめてください。（※1）

（※1 2026年10月時点 厚生労働省「2024年4月から労働条件明示のルールが変わります」）

介護転職は働きながら進められますか？

在職中でも介護転職の求人探しや応募、面接の日程調整を進められます。退職を決める前に希望条件を整理し、応募する求人を比較する方法なら、収入が途切れる不安を抑えやすくなります。面接の調整が難しい場合は、求人紹介サービスへの相談も選択肢です。まずは求人を1件ずつ確認し、現職のシフトと面接日程を無理なく調整してください。

転職エージェントにはどこまで相談できますか？

介護職向けの転職支援では、求人探しの相談、希望条件の整理、面接や見学の調整などを依頼できます。ほっ介護転職サポートでは、登録から求人紹介、面接・見学、給与条件確認までを無料で案内しています。

転職時期が決まっていない段階でも相談できますが、希望を満たす求人が必ずあるわけではありません。まずは譲れない条件を1つずつ伝えてください。

自分に合った介護の職場を選び転職を進めよう

介護転職を成功させるには、内定を得ることだけでなく、働き始めてからの生活を想像できるかが判断材料になります。給与、勤務時間、休日、介護の方針、職員の連携方法をそろえて比較しましょう。

令和7年度介護労働実態調査で、勤続1年未満の介護労働者が就職先を選んだ理由は、通勤の便利さ52.1％、人間関係がよさそうだったこと41.7％などに分かれています。自分が何を優先したいかを言葉にしてから求人を選ぶことで、入職前に確かめるべき点が見えてきます。（※1）

ほっ介護転職サポートでは、求人紹介や面接・見学の調整、給与条件の確認などを無料で相談できます。条件の整理から始めたい人も、希望する働き方を伝えたうえで求人を比較してみてください。

（※1 2026年10月時点 公益財団法人介護労働安定センター「令和7年度介護労働実態調査 結果の概要」）